{"product_id":"你生气-为什么不明说","title":"你生气，为什么不明说？","description":"\u003cp\u003e“被动攻击”的行为，从生闷气、不理不睬、说反话、冷战、消极不配合、摆臭脸，到开玩笑似的调侃、指桑骂槐、意有所指的讽刺等等，不一而足。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“被动攻击”是一种心理应对机制，当人觉得自己无能为力，或害怕爆发冲突时，就会以这种表面和气却拐弯抹角的方式，来表达内心的诉求与隐藏的愤怒。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e临床专门研究“愤怒管理”逾二十年的安德烈娅医师，在本书中，赋予“被动攻击”清楚的定义，并指出“被动攻击”的种种特征，最终提出八个自我转化的钥匙，带领读者一步步将“被动攻击”转为有效的沟通，帮助我们突破关系的僵局。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e作者简介:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e[美] 安德烈娅·勃兰特 (Andrea Brandt) 美国知名婚姻家庭治疗师、心理治疗师，研究“愤怒管理”领域逾二十年的专家。致力于教导大众觉察并健康地表达自己的情绪，并融合了正念的实践。发表文章见于《洛杉矶时报》（Los Angeles Times）和《亲子教养杂志》（Parenting Magazine），著有《你生气，为什么不明说？》（8 Keys to Eliminating Passive-Aggressiveness）《正念地老去》（Mindful Aging）等书。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"华夏出版社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47240061747357,"sku":"9787508098463","price":58.8,"currency_code":"MYR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0511\/7575\/1837\/files\/9787508098463_c.jpg?v=1759114967","url":"https:\/\/mphonline.com\/products\/%e4%bd%a0%e7%94%9f%e6%b0%94-%e4%b8%ba%e4%bb%80%e4%b9%88%e4%b8%8d%e6%98%8e%e8%af%b4","provider":"MPHOnline.com","version":"1.0","type":"link"}