{"product_id":"情绪钝感力-不要什么都往心里去","title":"情绪钝感力: 不要什么都往心里去","description":"\u003cp\u003e你为什么总是在意别人的脸色，在乎别人的想法？你为什么总是想东想西、患得患失？过于敏感是一个重要的原因。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e伴随着快节奏的生活，无论是成年人还是孩子都会有不同程度的心理压力。而天生敏感的人会放大这种压力，他们每天都可能生活在别人的阴影中、作茧自缚。其实，我们完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫折”，因为它们有的是别人的无心之过，有的则只是我们自己的主观臆测而已。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e情绪过敏会让你变得脆弱，而钝感是一种力量，能让你更加有韧性。作者剖析敏感人群的心理特征及形成原因，提出摆脱情绪敏感的四种方法，及时给敏感的你一粒“情绪脱敏胶囊”，教你控制情绪、疗愈心情、重塑自我。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e作者简介:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e(日) 加藤谛三\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1938年出生于东京。日本国民心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔日本研究所客座研究员、日本精神卫生学会理事。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e对现代人普遍关注的心理问题有独特见解，担任日本家喻户晓的电台栏目《人生问题咨询》主持人。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e著有《情感暴力》《性格中的蜜与甜》《摆脱不安》等作品。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"人民邮电出版社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46096367452317,"sku":"9787115590459","price":71.8,"currency_code":"MYR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0511\/7575\/1837\/files\/9787115590459.jpg?v=1768197441","url":"https:\/\/mphonline.com\/products\/%e6%83%85%e7%bb%aa%e9%92%9d%e6%84%9f%e5%8a%9b-%e4%b8%8d%e8%a6%81%e4%bb%80%e4%b9%88%e9%83%bd%e5%be%80%e5%bf%83%e9%87%8c%e5%8e%bb","provider":"MPHOnline.com","version":"1.0","type":"link"}