{"product_id":"u-eting-jan-zp","title":"Ůˣɞ鋌ǰanZփԣ","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e從女人到媽媽，這本書會陪妳一程，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e讓妳聽見內在的聲音，學會接住自己\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e從女人走到媽媽，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e妳有著自己都不敢相信的能量，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e也有著想逃離母職的聲音、\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e覺得永遠都不夠好的自貶，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e還有一些沒有被好好愛著的寂寞。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e每個女人，都在孩子出生後才學習怎麼當個媽媽，所以會感到陌生、不知所措。在孕期可以透過各種學習管道來替新生活做準備，但在心理上呢？從得知懷孕的那一刻起，妳除了要面對身體上的變化，還要迎接伴侶關係、人際關係、職業生涯等的改變，這些都會帶來心理壓力。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e這本書將談及孕前和孕期的內心狀態，到產後的心理調適，陪伴妳從媽媽未滿到媽媽元年，提供妳心理支持以及伴侶關係解方，減輕不安和壓力，並讓妳不會遺忘自己。希望妳看著、讀著，就彷彿被聆聽著、理解著。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e歡迎妳一邊閱讀，一邊翻開隨書附上的「媽媽心語手冊」，一字一句，透過書寫練習覺察內在。幫助妳從女人走到媽媽的過程中，能夠少一些跌跌撞撞，多一些安穩自在。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e◎本書特色\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e1.國內首本寫給懷孕女性的心理照顧書，從懷孕前到產後一年，為妳提供全方位的心理支持\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e2.穿插「心理諮商診間」單元，納入在諮商現場中常見的女性困惑與問題，並提供溫暖指引\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e3.作者親錄「正念呼吸」音檔，掃描QRcode即可做練習，讓妳在孕期能感受到平靜與舒心\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e4.書腰設計藏有小彩蛋，等妳來發現！\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv data-v-43ae4178=\"\" class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv data-v-43ae4178=\"\" class=\"col-12 section-title mb-lg-3 mt-lg-3 mt-2 ps-0\"\u003e\n\u003ch4 data-v-43ae4178=\"\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e作者介紹\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-v-43ae4178=\"\" class=\"row description-content click-none\"\u003e\n\u003cdiv data-v-43ae4178=\"\" class=\"col-12 mt-3 mt-lg-0\"\u003e曾心怡\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e女人，母親，心理師。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e台大心理系及研究所臨床心理學組畢業，曾在台大醫院的臨床心理中心／精神醫學部擔任臨床心理師，現為初色心理治療所副所長，著手籌備伴旅心理治療所。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e從醫學中心到社區，看過上千個用人心寫出的不易與韌性。期待透過心理學讓人們活得精彩，讓女性能夠在各種角色中美麗且無懼。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"遠流","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45444491772061,"sku":"9789573297765","price":72.2,"currency_code":"MYR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0511\/7575\/1837\/files\/20221020054907380409_1.jpg?v=1718768625","url":"https:\/\/mphonline.com\/products\/u-eting-jan-zp","provider":"MPHOnline.com","version":"1.0","type":"link"}