Burnout: Rahsia Memecahkan Kitaran Stres (Edisi Bahasa Melayu)
Publisher,Acepremier Sdn Bhd
Publication Date,
Format, Paperback
Weight, 420 g
No. of Pages, 280
Shelf: MUTIARA MINDA / MEMBINA DIRI / MOTIVASI
Kindly ask our staff if you cannot locate the shelf.
"Burnout ialah standard emas bagi buku bantuan diri, menyampaikan sains terkini dengan tenaga, empati, dan kecerdasan humor. Para penulis benar-benar memahami apa yang berlaku dalam otak dan tubuh anda yang keletihan, serta apa yang boleh anda lakukan untuk membaiki... Benar-benar mengubah hidup." —SARAH KNIGHT, penulis buku terlaris New York Times, Calm the F*ck Down
"Dalam Burnout, Emily dan Amelia Nagoski mengupas tekanan yang dialami wanita, dan nasihat mereka yang penuh belas kasihan serta berasaskan sains tentang cara melepaskannya membuatkan saya menangis kerana rasa syukur dan lega. Berkali-kali. Di tempat awam. Buku ini begitu revolusioner dan penulisnya begitu hebat dan bijaksana." —PEGGY ORENSTEIN, penulis buku terlaris New York Times, Girls & Sex: Navigating the Complicated New Landscape
"Semasa membaca Burnout, saya tahu ini bukan sekadar buku bantuan diri biasa yang membuatkan kita terus terperangkap dengan idea bahawa wanita tidak cukup bagus. Buku ini mengubah cara kita melihat tekanan dan membuka jalan bermakna menuju apa yang penulis panggil 'menjadi lebih kuat', dengan berani menyampaikan kebenaran moden yang menyegarkan-seperti hakikat bahawa sistem patriarki adalah masalahnya, dan sudah tiba masanya kita bermain mengikut peraturan kita sendiri!" —SARAH WILSON, penulis buku terlaris New York Times bagi First, We Make the Beast Beautiful