生命中最大的寶藏就是你自己 (Stand by Yourself)

Stand by Yourself. 每个人都可以把自己炼得闪闪发光！
生命所需的一切，都存在我们自己身上了，
别忘记跟自己在一起，你就是你自己生命中最大的宝藏。

在一系列的出版与写作之后，曾宝仪在生命觉醒的课题上，又有了更多的前进与领悟。

在修习的路上精进，开设Podcast节目《曾宝仪的人生藏宝图》……
从帮助自己到改变别人，她以更澄净洞澈的眼睛，
分享她关于觉醒的快乐与为此迎接的一个个挑战，
想与你分享「在」「当下」的练习、意识，以及觉醒的真正意义：
那不是一个抵达的句号，而是不断有收获与礼物的逗号或分号。

「在我的主持生涯中，遇过各式各样形形色色的人们，在我心中每个人都像宝藏一样闪闪发光。

而我真心相信，我生命中最大的宝藏就是我自己！

这里记录的都是这些年我一步一步更靠近自己的体悟与练习，
可能不是每一个启发对你来说都是对症下药，
但即使只有一句话，在你需要的时候，给你一点支持，一点鼓励，
让你知道有人跟你一样会迟疑会犹豫会怀疑甚至会指责自己，
但是依然义无反顾地朝向自己的中心走去，
这样我的分享也就值得了。
愿你也能明白你是最懂得爱自己的那个人。」
——曾宝仪

作者简介:

曾宝仪

出生于香港，三岁时随家人搬到台北，自称为资深新住民。

前半生循规蹈矩考上了家人满意的学校，却也因为学校教会独立思考的方式，有时家人会懊恼当时真不该做那个决定。毕业后进入媒体业，阴错阳差从幕后走到幕前，开始了超过二十余年，用主持人的身分体验世界的生活。当过歌手演员作家，主持过综艺、访谈、颁奖典礼、真人秀与纪录片。得过一些奖也杠龟过很多次。现在过着「老天爷叫我干么我就干么」的生活。

出版作品包括：《人生最大的成就，是成为你自己》、《50堂最疗愈人心的说话练习》、《一期一会的生命礼物》。