Burger Sihat & Lazat (Siri Kuliner Barat)

Burger dikenali sebagai 'junk food', kerana tigginya kalori yang dikandungi dan kurangnya sayuran  sebagai pelengkap. Namun jika dibuat sendiri di rumah, dengan menggunakan bahan yang benar-benar berkualiti, maka cap 'junk food' untuk hamburger dapat dihapuskan.

Anda boleh menggunakan daging lembu tanpa lemak, daging ayam tanpa lemak, ikan atau tauhu yang dikombinasi dengan aneka jenis sayuran seperti tomato, nenas dan lain-lain.