Cakar Ayam Seorang Doktor 4.0

Sangat recommend. Buku yang banyak menyediakan cara untuk menguruskan pemakanan harian, perkongsian tips diet dn bercerita melalui pengalaman sebagai doktor.

Salah satu buku kesukaan saya. Dari cakar ayam seorang doktor 1.0 hingg la 4.0. Best buku ni. Penulisan yg santai tapi sangat bermakna.

Padat dengan informasi. Kelakar dan lucu! Lebih menekankan tentang senaman VS diet dan perkongsian ilmu oleh dietitian dan coach senaman. Ada cerita berfakta, ada kisah menyedarkan dan kisah berdasarkan pengalaman. Juga perkongsian tentang mindful eating, serta terdapat syarat dan tips untuk cheat day.
Sangat disyorkan! Bahan bacaan ringan dan santai namun bermanfaat.

Padat dengan informasi. Kelakar dan lucu! Lebih menekankan tentang senaman VS diet dan perkongsian ilmu oleh dietitian dan coach senaman. Ada cerita berfakta, ada kisah menyedarkan dan kisah berdasarkan pengalaman. Juga perkongsian tentang mindful eating, serta terdapat syarat dan tips untuk cheat day.
Sangat disyorkan! Bahan bacaan ringan dan santai namun bermanfaat.