DIET BUKAN MITOS

Sebuah buku yang berinformasi dan bermaklumat. Buku ini telah mengubah persepsi pembaca yang selama ini telah salah mengenai diet.

perkongsiannl tentang tips tips untuk diet dengan cara yang betul dan berkesan.

Sebuah buku yang berinformasi dan bermaklumat. Buku ini telah mengubah persepsi pembaca yang selama ini telah salah mengenai diet. Penulis mengarap buku ini dengan baik sekali tentang apa itu diet,cara pemakanan yang betul dan kesesuaian diet dengan makanan Malaysia. Jadi tak perlu runsing lagi nak diet tapi nak makan makanan melayu. Buku ini akan jadi panduan yang sangat berguna kepada pembaca yang betul betul memerlukan guidance mengenai diet.

Sesuai bagi mereka yang ingin memperbetulkan kesalahfahaman terhadap diet,kisah-kisah di dalam naskhah ini mampu merealisasikan impian untuk menjadikan diet sihat itu bukan lagi hanya mitos.

Selalu tengok org diet ni makan makanan barat. Lepas tu bahan2 pun mahal. Buku ni membetulkan salah faham ini. Makanan yg sihat dan baik tak semestinya mahal.