Pengurusan Kemarahan: Pengenalan & Latihan

Manusia mempunyai pelbagai emosi seperti gembira, ceria, teruja, sedih, marah, keliru dan bimbang yang perlu diketahui oleh kaunselor dalam usaha untuk membantu klien menangani masalah mereka. Emosi yang sering mengganggu manusia ialah marah. Emosi marah adalah salah satu jenis emosi yang berbentuk negatif jika dibiarkan tanpa kawalan.

Buku ini membincangkan perkara-perkara asas tentang emosi dan pandangan Islam terhadap emosi. Manakala, bahagian kedua mengandungi latihan-latihan secara praktis yang perlu dilakukan untuk mengurus emosi marah. Buku ini diharapkan dapat membantu mereka yang berada dalam profesion kaunseling dan kesihatan mental untuk mengendalikan klien yang mempunyai masalah mengawal kemarahan.