Sayuran: Khasiat Makanan & Ubatan - Menyingkap Keajaiban Penawar di Dapur Anda (Terapi Alami)

Kerana khasiat permakanannya, pengambilan sayur dalam menu harian sangat disyorkan oleh doktor dan pakar sebagai amalan pemakanan seimbang. Namun begitu, khasiatnya sebagai ubatan herba masih menjadi rahsia kepada orang ramai.

Buku ini menyingkap keajaiban khasiat makanan dan ubatan 60 jenis sayuran, lengkap dengan pelbagai maklumat berkaitan, termasuklah nama saintifik, cara menanam, taburan, rupa bentuk, kandungan, penyakit dan perosak.